"Conócete a ti mismo y conocerás los secretos de los dioses y del universo"

La Meditación es un estado de concentración en el momento presente, un estado en el que la mente se disuelve y es Libre de sus propios pensamientos.

A través de la Meditación podemos ir más allá de las formas habituales del yo material para llegar a la comprensión absoluta, pudiendo disolver desde este estado de supraconsciencia cualquier situación que cree desarmonía dentro o fuera de nosotros y ver más allá de las apariencias sacándole un nuevo brillo a la vida que nos hará mejores y más felices de todas las maneras posibles.

La Meditación es una practica milenaria que aporta infinidad de beneficios ya sean físicos, mentales o espirituales:

Potencia la salud mental y física

Aumenta el coeficiente intelectual

Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía

Mejora la memoria

Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión

Reduce la presión sanguinea

Aumenta la Felicidad (Literalmente)